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MessagePublié: 07 Janvier 2016, 02:21 
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Merci Crizis pour ce troublant témoignage. Je crois à la réalité du ressenti en tout cas.

Evidemment, il y a le risque que les souvenirs déforment les perceptions.

Pour ma part, j'ai trente ans passés. Il m'arrive très rarement, je pense, des faits paranormaux. Mais il y a moins d'un mois, j'ai été choqué par ce que j'appellerai un rêve. Une ombre aux yeux rouges se tenait sur le seuil de la porte de la chambre ouverte, je somnolais. Elle est venue vers moi me dire quelque chose. Je ne sais pas ce qu'elle m'a dit. Mais au moment où 'je suis revenu à moi', je ne peux pas expliquer autrement, il y a eu un accident de voiture dans ma rue -ma chambre est côté rue, en plein Paris. Accident sans gravité mais les conducteurs s'engueulaient. C'était au milieu de la nuit. L'ombre était menaçante, absolument pas bienveillante. J'ai mis ça sur le coup d'une hallucination, d'une paralysie du sommeil. Je n'ai pas du tout aimé et je me suis emporté d'instinct contre moi-même. Je me suis vite rendormi après avoir pris de l'euphytose en comprimés. Je ne connaissais pas le terme de shadow people et c'est en visionnant un documentaire canadien sur youtube que j'ai fait le lien.

Il faut savoir que Paris, où je vis, se remet péniblement de ce qui s'est passé (Bataclan...) et que ça travaille les méninges de pas mal de gens, ceux qui ont perdu des proches, des connaissances (comme moi) mais d'autres aussi qui se sentent concernés d'une façon ou d'une autre. Il y a un vrai malaise sur Paris, j'en discute avec certaines personnes qui confient faire des cauchemars 'bizarres', je cite. Le cerveau, peut-être, assimile les peurs et les restitue sous forme archétypale ? Une autre possibilité souvent évoquée mais il faudrait la prouver et ce n'est pas gagné (quand bien même on implore la physique quantique à toutes les sauces) : des êtes venus d'autres dimensions profiteraient d'un état de veille de l'individu pour se présenter. Cette hypothèse ne me choque pas en elle -même, elle n'est pas nouvelle, et on la retrouve dans une grande partie du monde, de l'Afrique à l'Amérique du Sud en passant par le Moyen-Orient, l'Asie. Mais l'absence de preuve irréfutable (et non preuve de l'absence) est un peu le poil à gratter de ce genre d'hypothèse.

Merci pour ce partage d'expérience. Quelque soit la nature réelle de ce qui s'est passé, on se sent moins seul quand on partage ça.


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MessagePublié: 07 Janvier 2016, 09:59 
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Merci pour ton témoignage... :)
Je ne sais pas si j'ai une réponse constructive à y apporter (et de toute façon, j'ai tendance à penser que les questions sont toujours plus intéressantes que les réponses... :think: ) mais je conçois parfaitement l'impact psychologique qu'ont pu avoir les événements de novembre sur les parisiens (si peu qu'on ait pu un moment craindre pour de la famille/amis à Paris, sans y vivre soit-même, ce qui est le cas pour beaucoup de monde), d'autant plus s'ils ont eu à subir des deuils dans leur entourage.

Pour ma part, je ne suis pas forcément très cliente de la théorie "des êtres venus de l'espace/d'une autre dimension" (parce qu'on ne sait pas trop ce qu'on met derrière tout ça et que ça peut vite être tout et surtout n'importe quoi, et même si la question demeure intéressante sur le fond, je ne pense pas qu'elle te soit d'une grande aide là maintenant... :shifty: ), donc je pense plus pour l'aspect soit purement psychologique, soit effectivement une forme de "matérialisation" de la pensée (d'une manière ou d'une autre, et même si ce n'est pas très scientifique, je pense que de manière très empirique et quotidienne, chacun peut vite mesurer l'effet de pensées ou d'attitudes négatives ou positives sur son entourage, ses relations ou sa qualité de vie).

Même s'il m'est difficile de te dire de manière claire et définitive qu'elle est la cause objective de ce que tu as vécu (certains le feront probablement mieux que moi, je les laisse s'en charger...), je pense qu'au fond, le plus important est de faire en sorte de te sortir ou te protéger du malaise ambiant et de ton malaise intérieur (d'une certaine manière, ces 2 expériences peuvent aussi être vues comme une sorte "d'alerte" de ton psychisme qui a peut-être plus souffert que ce dont tu as l'impression consciemment).
Je ne sais pas si tu jugeras bon pour toi de te tourner vers un professionnel, mais en dehors de cela, tu peux juste envisager de changer d'air et de prendre quelques vacances (en plus, il fait un temps pourri ici... XD ) loin des bruits et de l'atmosphère vicié des grandes villes, ça peut être une bonne façon de prendre du recul, de penser à autre chose. Pas forcément besoin d'aller très loin, juste s'éloigner de tout ça et de prendre l'air.
Sinon, un peu de relaxation avant de dormir, ce genre de truc...

Mais par contre, quand tu dis que tu t'es mis en colère contre toi-même, je pense que ce n'est pas forcément le bon angle pour considérer la situation. Il n'y a pas de colère à avoir quand on vit ce que tu as vécu, ou même simplement que l'on se sent mal actuellement (à cause des événements récents, ou même quand on se sent mal tout court), c'est juste humain, et moins on l'accepte pire se sera (c'est un peu l'effet boomerang, plus loin tu rejetteras le mal-être plus fort il te reviendra, à un moment ou un autre). Donc considère tout ça et regarde toi avec compassion et douceur, prends un peu de temps pour toi, et ça devrait aller mieux très vite. ^^

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Même si on ne nous laisse qu'une ruelle exiguë à arpenter, au-dessus d'elle il y aura toujours le ciel tout entier.
Etty Hillesum, Une vie bouleversée


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MessagePublié: 07 Janvier 2016, 13:36 
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Merci pour ce message sympathique. De nature, je suis facilement sévère contre moi-même, il est vrai. Après j'ai quitté Paris pour les fêtes et cela m'a fait du bien de quitter l'atmosphère viciée des grandes villes, l'aspect oppressant. Pendant un certain temps j'ai eu des difficultés pour dormir mais ça va mieux. Maintenant la vie de toute façon, n'est jamais fleuve tranquille...il faut surmonter les épreuves...


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MessagePublié: 09 Janvier 2016, 20:47 
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Bonsoir Lucien, (et au passage, bonsoir Chimère: c'est chouette de te revoir par ici!)

Je souhaitais simplement rebondir sur ceci:
Citer:
Il faut savoir que Paris, où je vis, se remet péniblement de ce qui s'est passé (Bataclan...) et que ça travaille les méninges de pas mal de gens, ceux qui ont perdu des proches, des connaissances (comme moi) mais d'autres aussi qui se sentent concernés d'une façon ou d'une autre. Il y a un vrai malaise sur Paris, j'en discute avec certaines personnes qui confient faire des cauchemars 'bizarres', je cite. Le cerveau, peut-être, assimile les peurs et les restitue sous forme archétypale ?


Je partage entièrement ton ressenti sur le malaise parisien. Une amie très proche me disait cet après-midi encore qu'elle rêvait toujours beaucoup des attentats et que ça commençait d'ailleurs à devenir pesant. De mon côté, ça a été le cas aussi, même si ça à tendance à s'atténuer. Mon dernier cauchemar en date était celui où... je voyais Pascal Légitimus (? - non mais, quand même, les mystères de la psyché, quand on y pense!) se faire tirer dessus par des djihadistes... :?: :!: :crazy: :shock:

Je pense que ce "malaise" ambiant n'est pas une piste à négliger pour analyser ce que tu as vécu.

En tout état de cause, je suis d'accord avec la réponse de Chimère et n'aurais pas dis autre chose.

Prends soin de toi. ;)

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Titulaire d'un doctorat en fantomologie à Paranormal Sup


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MessagePublié: 10 Janvier 2016, 00:43 
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;)


Sinon, certes la vie comprends son lot d'épreuves et de difficultés à surmonter (mais pas que, heureusement !...), mais je pense qu'on les surmonte d'autant mieux quand on ne s'en rajoute pas... Je veux dire, quand on se tort la cheville, on ne s'amuse pas à taper dessus en espérant qu'elle guérisse non ? On met dessus de quoi soulager la douleur, et on ménage son pied le temps que ça guérisse...
Et bien le psychisme marche un peu pareil (même si c'est une mécanique ô combien plus complexe)... Se blâmer pour ses souffrances et son mal-être, quel qu’en fût l'origine, n'a jamais aidé personne.

J'ajouterais (parce que c'est ma petite marotte du moment) que si le cœur vous en dit vous pouvez vous aider d'huiles essentielles en cas d'angoisse ou de difficultés à vous détendre (marjolaine, lavande vraie, orange douce etc... sont généralement conseillées dans ces cas là)... ça coûte pas très cher (surtout si vous avez les bonnes adresses, même s'il est vrai que certaines huiles sont plus onéreuses que d'autres), c'est finalement pas compliqué à utiliser et ça sent bon. ^^

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MessagePublié: 10 Janvier 2016, 14:31 
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Merci pour le conseil pour les huiles essentiels mais je fais de l'asthme donc je n'y ai pas droit, c'est strictement déconseillé aux personnes asthmatiques. J'ai essayé l'encens, rien de spécial. J'apprends surtout à de temps en temps faire le vide dans ma tête. Dans la société actuelle où on nous impose tout un tas de 'trucs', prendre le temps de faire le vide dans sa tête relève de l'exploit...


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MessagePublié: 10 Janvier 2016, 14:39 
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Moi ce que je fais quand je veux vraiment me vider la tête, c'est me mettre seul un certain temps dans une pièce avec un éclairage un peu tamisé et avec de la musique ambient pas trop fort ! Mais c'est pas forcément facile pour tout le monde de s'isoler vraiment...

En tout cas, bon courage pour surmonter ce traumatisme !

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Ungl unl . . . rrlh . . . chchch . . .
[H.P. Lovecraft, The Rats in the Wall, 1923]


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MessagePublié: 10 Janvier 2016, 18:31 
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Lucien a écrit:
Merci pour le conseil pour les huiles essentiels mais je fais de l'asthme donc je n'y ai pas droit, c'est strictement déconseillé aux personnes asthmatiques. J'ai essayé l'encens, rien de spécial. J'apprends surtout à de temps en temps faire le vide dans ma tête. Dans la société actuelle où on nous impose tout un tas de 'trucs', prendre le temps de faire le vide dans sa tête relève de l'exploit...


Disons que ce n'est pas interdit en soi, c'est juste qu'il faut faire très attention aux huiles utilisés et au dosage, et faut mieux demander conseil à un spécialiste (sachant que les médecins lambda n'y connaissent pas grand-chose généralement et préfèrent interdire pour ne pas prendre de risques).
Par contre, l'encens à mon avis quand on a de l'asthme c'est probablement pas mieux, voir pire vu la qualité des encens qu'on trouve dans le commerce courant... XD

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MessagePublié: 10 Janvier 2016, 20:42 
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Bon c'est réglé car même l'encens je n'en prends plus, je trouve l'odeur infecte...


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MessagePublié: 11 Janvier 2016, 09:42 
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Comme dans mon précédent message, ça dépend quel encens et où tu l'achètes... (et oui, en effet les encens au jasmin qu'on trouve dans les bazars, c'est clair, ça pue...).
Après l'odeur est particulière, mais perso j'aime bien... (même si pour ma part, c'est à cause de mes chats que je limite ce genre de choses).

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